Wer sitzt dir hier gegenüber?
Eine Frau, die das Leben kennt. Und die weiß, wie man wieder aufsteht.
Sich Hilfe zu suchen erfordert Mut. Gerade wenn man das Gefühl hat, dass der schöne Schein gewahrt werden und man nach außen hin „funktionieren“ muss. Vielleicht hast du das Gefühl, dass alle anderen ihr Leben im Griff haben, nur Sie nicht. Lass mich dir eines vorweg sagen: Das täuscht. Und du musst da nicht alleine durch. Damit du weißt, wem du deine Geschichte anvertraust, erzähle ich dir kurz meine.
Heidi Kugler
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Die Frage nach der Maske
Ich war schon immer eine genaue Beobachterin. Schon als junges Mädchen ist mir aufgefallen, wie oft Menschen „Ja“ sagen, wenn sie eigentlich „Nein“ meinen. Wie oft wir lächeln, obwohl uns zum Weinen zumute ist. Mich hat immer interessiert: Was passiert, wenn wir die Maske abnehmen? Wer sind wir wirklich, wenn niemand zuschaut?
Vom Funktionieren zum Fühlen: Mein Weg aus der Konzernwelt
Mein beruflicher Weg begann klassisch und sicher. Ich habe Betriebswirtschaft studiert und über 20 Jahre im Personalwesen eines großen Münchener Konzerns gearbeitet. Ich kenne den Druck, Deadlines einzuhalten, als kleines Rad im großen Getriebe zu funktionieren und dabei immer freundlich und professionell zu bleiben.
Aber mir fehlte etwas Entscheidendes: Der Mensch hinter der Personalnummer. Ich sah Kolleginnen und Kollegen ausbrennen. Ich sah, wie das System die Menschen krank machte – und ich war ein Teil davon.
Der Wendepunkt
Irgendwann saß ich in meinem Büro im Glaspalast und merkte: Ich sorge dafür, dass Menschen funktionieren, aber nicht, dass sie leben.
Dieser Gedanke ließ mich nicht mehr los. Ich wollte nicht mehr erst dann da sein, wenn die Kündigung oder der Burnout schon da waren. Ich wollte an die Wurzel.
Also traf ich mit 50 Jahren eine Entscheidung, für die mich viele für verrückt erklärten: Ich hängte meinen sicheren Job an den Nagel, um noch einmal neu anzufangen. Um das zu tun, was mir wirklich am Herzen liegt: Menschen zurück in ihre volle Kraft zu bringen.
Was das für Sie bedeutet: Lebenserfahrung statt Lehrbuch-Theorie
Dass ich erst später zur Therapie gekommen bin, ist heute Ihr Vorteil. Ich bin keine Theoretikerin, die das Leben nur aus Büchern kennt. Bei mir bekommen Sie:
Verständnis für Ihre Lebensrealität: Ich weiß, wie sich Leistungsdruck, familiäre Krisen und die Angst vor dem Scheitern anfühlen.
Bodenständigkeit: In meiner Praxis gibt es kein abgehobenes Fachchinesisch. Wir sprechen von Mensch zu Mensch, auf Augenhöhe.
Struktur und Herz: Aus meiner alten Welt habe ich die Fähigkeit mitgenommen, Chaos zu ordnen. Aus meiner neuen Welt bringe ich die Empathie mit, die Sie brauchen, um zu heilen.
Was meine Klientinnen über mich sagen:
„Frau Vogler hat mir unglaublich gut bei meinen Angststörungen geholfen und mein Leben positiv verändert. Ich traue mich jetzt wieder viele Dinge, die ich jahrelang nicht tun konnte.“
— Elsa über Google, 09.10.2024
Meine Ausbildungen und Qualifikationen
Lebenserfahrung ist wichtig, aber Kompetenz ist unerlässlich. Meine Arbeit steht auf einem soliden, fachlichen Fundament:
Heilpraktikerin für Psychotherapie (Staatliche Prüfung, Gesundheitsamt München)
Betriebswirtin (FH) – mein Hintergrund für Struktur und Klarheit
Zertifizierte Ausbildungen in:
Systemischer Beratung & Therapie (um Ihr Umfeld zu verstehen)
Gesprächspsychotherapie nach Rogers
Entspannungsverfahren (PMR & Autogenes Training)
Burnout-Prävention und Resilienz-Training
Und sonst so?
Ich bin ein echtes Münchner Kindl, lebe aber gerne etwas ruhiger am Stadtrand. Wenn ich nicht in der Praxis bin, finden Sie mich meistens draußen: Beim Wandern in unseren schönen Voralpen (wo man den Kopf so herrlich freibekommt) oder beim Spaziergang an der Isar mit meinem Dackel „Waldi“. Ich liebe gute Krimis, ehrliche Gespräche bei einem Glas Wein und glaube fest daran, dass es für einen Neuanfang nie zu spät ist.
Wenn du das Gefühl hast, dass du bei mir richtig bist: Schreib mir gerne. Ich freue mich auf dich.
E-Mail: info@heidi-kugler.de